Maður getur lifað í vikur án matar, nokkra daga án vatns, en aðeins nokkrar mínútur án súrefnis.
Óhjákvæmileg öldrun, súrefnisskortur
(Með aldrinum eldist mannslíkaminn smám saman og um leið verður hann súrefnissnauðsynlegur. Þetta er gagnkvæm áhrifaferli.)- Súrefnisskortur skiptist í ytri súrefnisskort og innri súrefnisskort.
- 78% íbúa í þéttbýli eru með súrefnisskort, sérstaklega í sérstökum hópum. Meðal þeirra eru aldraðir borgarar þar helst áberandi.
- Samkvæmt kínverskum klínískum rannsóknum á öldrunarsjúkdómum þjást margir miðaldra og aldraðir af mörgum sjúkdómum samtímis. 85% aldraðra þjást af 3-9 sjúkdómum samtímis og allt að 12 sjúkdómum.
- Rannsóknir sérfræðinga hafa leitt í ljós að 80% sjúkdóma hjá öldruðum tengjast súrefnisskorti.
Frumusýruskortur er undirrót margra sjúkdóma
(Án súrefnis munu öll líffæri bila)HeilasýrustigEf heilinn fær súrefnisskort í nokkrar sekúndur, getur komið fram höfuðverkur, eirðarleysi, syfja og heilabjúgur. Ef heilinn fær súrefnisskort í meira en 4 mínútur, getur komið fram óafturkræft drep í heilafrumum, meðvitundarröskun, krampar, dá og dauði.
Hjarta súrefnisskorturVæg súrefnisskortur getur aukið samdrátt hjartavöðvans, hraðað hjartslætti, aukið hjartaafköst og aukið eða lækkað blóðþrýsting; Alvarleg súrefnisskortur veldur lækkun á blóðþrýstingi og hjartslætti, sem getur leitt til hjartavöðvadreps, hjartabilunar, hjartsláttartruflana, losts og jafnvel hjartastopps.
Lungna súrefnisskorturÖndunarhreyfingar aukast við væga súrefnisskort og öndun hraðast og dýpkast; Alvarleg súrefnisskortur getur hamlað öndunarstöðinni, sem leiðir til mæði, öndunartruflana, bláæðabólgu, bjúgs í hálsi, lungnabjúgs, slagæðasamdráttar, aukinnar viðnáms í lungum og slagæðaháþrýstings.
Súrefnisskortur í lifur: skemmdir á lifrarstarfsemi, lifrarbjúgur o.s.frv.
Sjónhimnu súrefnisskortursvimi, minnkuð sjón.
NýrnasýrustigNýrnabilun, þvagþurrð og þvagleysi geta komið fram, sem getur auðveldlega valdið sýkingu í þvagfærum.
Súrefnisskortur í blóði: sundl, hjartsláttarónot, hraður hjartsláttur, næmi fyrir háþrýstingi, kransæðasjúkdómi, blóðtappa, hjartadrepi, hjartaöng o.s.frv. Á sama tíma minnkar ónæmisstarfsemi líkamans og sjúkdómsþol hans veikist.
Fimm helstu heilsufarsvandamál miðaldra og aldraðra
- Hjarta- og æðasjúkdómar og heilaæðasjúkdómar
- Öndunarfærasjúkdómar
- Krabbamein
- Sykursýki
- Svefnleysi
Helsta orsök þessara sjúkdóma - súrefnisskortur
(Súrefnisskortur er undirrót dauða og veldur dauða hjá fólki á miðjum aldri og öldruðum)Einkenni súrefnisskorts
Væg súrefnisskorturDepurð, þyngsli fyrir brjósti, höfuðverkur, aukin flasa, einbeitingarskortur, gapandi, blundi, snögg uppreisn úr hnébeygju, blá augu og sundl.
Miðlungs súrefnisskorturBakverkir, mæði eftir jafnvel litla hreyfingu, skyndilegt sjóntap, lystarleysi, slæmur andardráttur, of mikil magasýrustig, óreglulegar hægðir eða hægðatregða, svefnleysi, langvinn þreyta, þurr húð, einbeitingarörðugleikar, hægfara viðbrögð, sljóleiki, hár blóðþrýstingur, blóðsykur og blóðfita og minnkuð viðnámsþróttur.
Væg og alvarleg súrefnisskorturTíð hjartsláttarónot, óþægindi í hjarta, sundl, minnistap, andleg þreyta, slappleiki, eyrnasuð, svimi, bakverkir eftir að hafa vaknað snemma, versnun astma, hjartaöng, hjartsláttartruflanir, æðakölkun og versnun kransæðasjúkdóms.
Alvarleg súrefnisskorturóútskýrt lost, dá, hjartadrep, köfnun.
(Sérfræðingar minna hátíðlega á: Svo lengi sem fleiri en þrjú merki eru til staðar bendir það til þess að líkaminn sé í óheilbrigðu ástandi, hafi óeðlilega heilsu, sé veikur eða sé með alvarlega súrefnisskort og þurfi súrefnisuppbót eða súrefnismeðferð.)Tímabil súrefnisuppbótar er að koma
Súrefnisuppbótarvinna: súrefnismeðferð, súrefnisheilbrigðisþjónusta
(Fyrirbyggjandi aðgerðir og úrbætur á sjúkdómum fyrir sérstaka hópa: heilbrigðisþjónusta fyrir almenning, efling ónæmis og bætt geðheilsa.)- Léttir á taugaþreytu, slakaðu á líkama og huga, viðhalda sterkri orku og bæta vinnu skilvirkni.
- Bæta súrefnisflæði til heilans, stjórna virkni taugakerfisins, bæta minni og hugsunarhæfni og bæta námsgetu.
- Það getur dregið úr lungnaháþrýstingi af völdum súrefnisskorts, dregið úr seigju blóðs, dregið úr álagi á hjartað og seinkað tilurð og þróun lungnasjúkdóms í hjarta.
- Léttir berkjukrampa, dregur úr mæði og bætir öndunarerfiðleika.
- Bæta langvinna lungnateppu og lengja lífið.
- Bæta viðnám líkamans, útrýma og koma í veg fyrir sjúkdóma og bæta heilsufarsstöðu.
- Að vissu leyti getur það seinkað öldrun, aukið efnaskipti og stuðlað að fegurð og fegurð.
- Minnkaðu skaða á líkamanum af völdum mengunar og erfiðs umhverfis.
Súrefnismeðferð við öllum sjúkdómum
Súrefnisuppbót og hjarta- og æðasjúkdómar og heilaæðasjúkdómar
Alzheimerssjúkdómur, heilablóðfall, heilablóðþurrð, æðakölkun, kransæðasjúkdómur, hjartabilun og hjartadrep, heilablóðfall.
Súrefnisuppbót og öndunarfærasjúkdómar
Lungnabólga, lungnaþembu, berklar, langvinn barkakýlisbólga, berkjubólga, astmi, lungnakrabbamein.
Súrefnisuppbót og sykursýki
—Súrefnisuppbót eykur súrefnisinnihald í blóði, öflug loftháð efnaskipti, eykur glúkósaneyslu og blóðsykur getur lækkað í kjölfarið.
—Súrefnisgjöf eykur loftháð efnaskipti í líkamanum og eykur framleiðslu adenosíntrífosfats, sem getur stuðlað að endurheimt starfsemi briskirtilseyjanna.
—Magn súrefnis sem berst til ýmissa líkamshluta eykst, súrefnisskortur í vefjum leiðréttir sig og röð fylgikvilla af völdum súrefnisskorts léttir.
Súrefnisuppbót, svefnleysi og sundl
Læknasamfélagið telur almennt að meira en 70% af svefnleysi, sundli og öðrum einkennum séu af völdum heilablóðþurrðar og súrefnisskorts í heila. Súrefnisinnöndun getur fljótt bætt einkenni súrefnisskorts í taugafrumum heilans af völdum heilablóðþurrðar, dregið úr sársauka og fækkað árásum, stuðlað að efnaskiptum og bætt svefn á áhrifaríkan hátt.
Súrefni og krabbamein
Krabbameinsfrumur eru loftfirrtar frumur. Ef nægilegt súrefni er í frumunum munu krabbameinsfrumurnar ekki lifa af.
Hvernig á að bæta við súrefni
| Aðferð við súrefnisuppbót | Kostur | Ókostur |
| Opnið glugga oft og loftræstið oft | Stuðlar að fersku innilofti og þynnir út og fjarlægir örverur í loftinu. | Eftir að gluggarnir voru opnaðir til loftræstingar jókst súrefnisþéttni í loftinu sem mannslíkaminn andaði að sér ekki og var samt 21%, sem gat ekki bætt við súrefni. |
| Borðaðu „súrefnisríkan“ mat | 1. Heilbrigt og eiturefnalaust. 2. „Viðbót súrefnis“ getur einnig bætt við önnur næringarefni sem mannslíkaminn þarfnast. | Áhrif „súrefnisríkrar“ matvæla á mannslíkamann eru takmörkuð og hæg, sem er langt frá því að uppfylla súrefnisþörf líkamans þegar hann er í súrefnisskorti, sérstaklega þegar líkaminn er í mikilli súrefnisskorti. |
| Gerðu loftfimleika | 1. Bæta líkamlega hæfni, þjálfa hjarta og lungu og auðvelda starfsemi hjarta- og æðakerfisins. 2. Rétt hreyfing lengir lífið. | 1. Það virkar hægt og hægt er að nota það sem viðbótar súrefnisuppbót fyrir aldraða og sjúkdómssjúka. 2. Á ekki við um suma hópa: Veikir og veikir einstaklingar geta stundað takmarkaða þolþjálfun. |
| Fara á sjúkrahúsið til að fá súrefni | 1. Öryggi (öryggi súrefnisframleiðslu í læknisfræðilegu súrefnisframleiðslukerfi) 2. Hár súrefnisþéttni og hreinleiki (súrefnishreinleiki sjúkrahúsa ≥99,5%) | 1. Óþægilegt í notkun (þú þarft að fara á sjúkrahús til að fá súrefni í hvert skipti) 2. Fjárfestingin er mikil (í hvert skipti sem þú ferð á sjúkrahús til að anda að þér súrefni þarftu að fjárfesta peninga) |
| Notaðu súrefnisþéttitæki fyrir heimilið | 1. Hár súrefnisþéttni og nægilegt súrefnisuppbót (súrefnisþéttni ≥90%) 2. Öryggi súrefnisframleiðslu (eðlisfræðileg tækni súrefnisframleiðslu, öryggi súrefnisframleiðslu) 3. Auðvelt í notkun (tilbúið til notkunar þegar kveikt er á, stöðvast þegar slökkt er á) 4. Fjárfestingin síðar er lítil (ein fjárfesting, ævilöng ávinningur) | Ekki hentugt til fyrstu hjálpar |
Hvernig á að velja súrefnisþéttara á vísindalegan hátt
Hlutverk súrefnisþéttiefnisins og viðeigandi hópar
- Súrefnisinnöndun fyrir barnshafandi konur: leggur grunninn að framtíðarheilsu fóstursins og greiðari fæðingu.
- Súrefnisinnöndun fyrir nemendur: dregur úr þreytu, kulnun, höfuðverk og öðrum óþægindum af völdum andlegrar vinnu.
- Súrefnisinnöndun fyrir aldraða: Sjálfvirk bata lífeðlisfræðilegrar súrefnisskorts, forvarnir og léttir ýmissa öldrunareinkenna.
- Súrefnisinnöndun fyrir geðstarfsmenn: dregur úr taugaspennu, endurheimtir fljótt lífsþrótt heilans og bætir heilastarfsemi.
- Súrefnisöndun fyrir fegurð kvenna: Léttir á skemmdum af völdum veðurbreytinga á húðinni og seinkar öldrun húðarinnar.
- Sjúklingar anda að sér súrefni: Súrefni úr heimasúrefnisgjafa getur dregið úr hjartaöng og komið í veg fyrir hjartadrep; það getur komið í veg fyrir skyndidauða og aðra kransæðasjúkdóma; það getur á áhrifaríkan hátt meðhöndlað lungnaþembu, lungnasjúkdóma, langvinna berkjubólgu og aðra öndunarfærasjúkdóma; það hefur viðbótarmeðferðaráhrif við sykursýki; það getur gegnt heilbrigðishlutverki fyrir reykingafólk; það getur gegnt heilbrigðishlutverki fyrir heilbrigð fólk.
- Aðrir hópar sem þurfa á súrefnismeðferð að halda: veikir og veikir einstaklingar með lélegt ónæmiskerfi, hitaslag, gaseitrun, lyfjaeitrun o.s.frv.
Birtingartími: 13. des. 2024