Hjólstólar eru mikilvæg verkfæri fyrir einstaklinga sem eiga erfitt með að ganga eða hreyfa sig sjálfstætt. Fyrir marga er hjólastóll ekki bara hjálpartæki til að rata um heiminn - hann verður aðal leiðin til að rata um heiminn. Auk þess að veita grunnhreyfingar gerir hann notendum kleift að taka meiri þátt í daglegum athöfnum og tengjast samfélaginu. Þessi virk þátttaka getur aukið verulega almenna vellíðan þeirra og lífsgæði. Þess vegna er svo mikilvæg ákvörðun að velja réttan hjólastól - einn sem styður raunverulega við einstakar þarfir þeirra og lífsstíl.
Að velja hjólastól er eins og að finna fullkomna skó – aðeins þú getur vitað hvort þeir líði vel og styðji þig rétt. En fyrir marga sem eru að nota hjólastól í fyrsta skipti getur það verið yfirþyrmandi að velja hjólastól, eins og að standa fyrir framan hillu í matvöruverslun sem er full af endalausum valkostum fyrir skyndinnúðlur. Allar þessar ruglingslegu upplýsingar og tæknilegu hugtök gætu fengið þig til að snúast! Ekki hafa áhyggjur – við erum hér til að einfalda hlutina. Við skulum brjóta þetta niður í einföld og hagnýt skref til að hjálpa þér að velja þinn fullkomna ferðafélaga af öryggi.
Hjólstólar eru ekki einsleitir bolir: Skoðaðu líkamsbyggingu þína áður en þú velur.
Margir halda að hjólastóll sé bara „stóll á hjólum“ en að finna rétta stólinn skiptir miklu meira máli en að velja fullkomnar gallabuxur. Óhollur hjólastóll getur valdið bakverkjum eftir stutta notkun, eða verra - leitt til alvarlegrar húðertingar með tímanum. Hugsaðu um það eins og að vera í skóm sem eru tveimur númerum of litlir: tímabundinn verkur í dag getur breyst í stærri vandamál á morgun. Við skulum útrýma ruglingnum með þremur einföldum mælingum sem þú vilt fá rétt frá upphafi:
Breidd sætis: Þegar rasskinnar sitja á stólnum skal skilja eftir 2,5 cm bil á hvorri hlið (um það bil tveir fingur á breidd), það er að segja, breidd sætis er mál rasskinnanna plús 5 cm, eins og sýnt er á myndinni hér að neðan: Breidd sætis = A + 5 cm.
Sætishæð: Fjarlægðin frá sætinu að gólfinu ætti að vera ákvörðuð af fjarlægðinni frá hnéholunni að gólfinu, eins og sýnt er á myndinni hér að neðan, sætishæð = C
Hæð bakstoðar: Hugsaðu um það eins og að velja á milli borðstofustóls, skrifstofustóls og hægindastóls. Háir bakstoðir vefjast utan um axlirnar til að styðja þá sem gætu hallað sér fram og hjálpa þeim að sitja þægilega lengur.
Staðlað hæð bakstoðar er fjarlægðin frá sætisyfirborði að neðra horni herðablaðs notandans, eins og sýnt er á eftirfarandi mynd: Staðlað hæð bakstoðar = E
Hæð háa bakstoðarinnar er fjarlægðin frá sætinu að hryggjarlið notandans, eins og sýnt er á myndinni hér að neðan: Hæð hás bakstoðar = F
Hæð armpúða: Þegar upphandleggurinn hangir náttúrulega er olnbogaliðurinn beygður 90°, mælið fjarlægðina frá neðri brún olnbogans (gogg arnarins) að sætisfleti og bætið við 2,5 cm, sem er hæð armpúðans þegar höndin hangir náttúrulega, eins og sýnt er á myndinni hér að neðan: Hæð armpúða = I + 2,5 cm
Valinn hjólastóll: handvirkur eða rafknúinn?
1. Kjörhjólastóllinn: handknúinn eða rafknúinn?
- Hentar fyrir skammtímanotendur með sterkan handleggsstyrk
- Samanbrjótanlega útgáfan er „Transformer“ og auðvelt er að troða henni í skottið eða farangursrýmið í flugvél.
- Ítarlegri færni: Lærðu að „lyfta framhjólinu“ til að komast yfir þröskuldinn og verða sérfræðingur í hjólastóladrifti á nokkrum sekúndum
2. Rafknúinn hjólastóll (lúxusútgáfa)
- Hentar fólki með fötlun í efri útlimum, auðveldara í notkun en að aka leikfangabíl.
- Þol er lykilatriðið, rafgeymisgetan ætti ekki að vera minni en 15 kílómetrar
- Gætið að klifurgetunni (ráðlagt er að klifra upp 8° eða hærra), annars verður það vandræðalegt að rekast á halla á yfirferðinni.
3. Sérstakur hjólastóll (eingöngu fyrir lúxusbíla)
- Sportlegt: Lágt þyngdarpunktur, auðvelt að velta, í uppáhaldi hjá kappakstursmönnum
- Standandi staða: Tækninýjung sem getur „umbreytt“ þér í nýja stöðu með einum smelli til að koma í veg fyrir beinþynningu.
- Snjallgerð: með GPS til að koma í veg fyrir týnt barn, lyftanlegt sæti, hátækni
Þegar þú velur hjólastól skaltu sleppa gildrunni „nýjasta og besta“.
Hugsaðu um þetta eins og að finna gleraugu – það sem hentar öðrum gæti valdið áreynslu á augunum. Dýrasta gerðin eða sú sem er með flestar aðgerðir hentar ekki alltaf best. Farðu frekar til sérfræðings (eins og iðjuþjálfa) sem getur metið daglega rútínu þína, líkamshlutföll og þægindaþarfir. Þeir munu hjálpa þér að þrengja valmöguleikana, rétt eins og klæðskeri aðlagar jakkaföt að lögun þinni. Vel sniðinn hjólastóll ætti að vera eins og náttúruleg framlenging líkama þíns, ekki eins og glæsilegur græja sem þú ert neyddur til að aðlagast.
Birtingartími: 28. apríl 2025